חיפוש
מחשבות על כאב
- ענת מירב
- 3 בדצמ׳ 2019
- זמן קריאה 1 דקות
עודכן: 24 באוק׳ 2024
אף אחד לא יודע יותר טוב ממך מה טוב לגוף שלך
כאב זו תחושה סובייקטיבית
לכאב יש קונוטציה שלילית
לא כל תחושה בגוף היא כאב
לזוז מגוון יכול למנוע כאבים. רפיטטיביות מחמיצה מקומות חדשים והקשבה
מה שמופיע בפתאומיות בד״כ פחות אהוב על הגוף
כאב של מתיחה שונה מכאב של התכווצות
אתם יותר מגוונים מ 2- תחושות- כואב לי / לא כואב לי
נשימה זורמת היא המגן הכי בטוח מפני פציעות וכאב
כאב שלא משתנה לטובה אחרי 3 ימים כדאי לבדוק (או לטפל)
טיפול בגוף לא חייב להיות כואב
כאב מופיע כשהרקמות לא מתפקדות באופן מיטבי.
כרונולוגית קודם נפגע התפקוד של הרקמה ורק אז יופיע הכאב
הגוף האנושי הוא הדבר הכי אדפטיבי שיש. לפעמים נגמר לו המקום לאדפטציות
תנועות קטנות ועדינות מניעות תהליכים עמוקים וגדולים יותר מתנועות גדולות וגסות
