במשך חמישה מפגשים נתחיל להתעורר לגוף המקורי שלנו ולכוחות הטמונים בו. הכוחות שנמצאים מתחת למטלות, לצרכים, ולהסכמות החברתיות.
באמצעות הנחייה מילולית נחזור לגוף מתוך רכות והקשבה, כדי לפגוש באופן בלתי אמצעי  את הקצב האישי הראשוני שלנו, והתכנים הפיזיים והרגשיים שהגוף נושא בתוכו .
נזמין ונעבוד עם תדר של חקירה העמקה וריפוי. נהיה מוכנות וזמינות לקשת רחבה של אפשרויות אישיות וקבוצתיות.
ננוע בצורה אסתטית וגם לא. נאפשר לעצמנו להרגיש כבדות, מגושמות, קלילות, זורחות, חבויות, מהססות, לא יודעות, ברורות, מגמגמות, עוצרות ושוהות לכמה זמן שיש צורך, עייפות, כואבות, שמחות , מחוספסות ורכות ואולי גם הכל בו זמנית.


הסדנאות נולדות כתוצאה מפנייה חיה של כמה אנשים, כך שאם משהו פה קורא לך את מוזמנת ליצור איתי קשר.
המפגשים מחולקים למחזורים על מנת לאפשר תהליך עם התחלה אמצע וסוף וגם לאפשר השתתפות גמישה לפי הצרכים האישיים ומה שהחיים מביאים.
על מנת לאפשר תהליכי עומק - ניתן להשתתף בכל מחזור במפגש הראשון כמפגש היכרות ולאחר מכן נדרשת התחייבות ליתר 4 המפגשים באותו מחזור.


~ בחיפה המפגשים מתקיימים בימי שלישי בצהריים במרכז הכרמל.
~ בתל אביב המפגשים מתקיימים בימי רביעי בצהריים בצפון הישן.


קבוצה תיפתח עם מינימום של 5 משתתפות.
אין צורך בניסיון קודם בתנועה או ביכולות גופניות מיוחדות.
ישנה אפשרות לפתיחת קבוצה לגברים.


 

​​


 

להרשמה ושאלות:

להצטרפות לקבוצת וואטסאפ שקטה לעדכונים על סדנאות תנועה
וימי טיפול מיוחדים
בחיפה והסביבה:
https://chat.whatsapp.com/J2ZfJd1eHzMAVcd208hnuC

בתל אביב:
https://chat.whatsapp.com/BcorkgqIazRKUjhrSOQcsb?mode=ac_t