תהליך יצירה בגוף ותנועה
 התנועה פנימה והחוצה נמצאת בבסיס קיומנו. בנשימה.
אני יכולה להוציא רק אחרי שהכנסתי. ככל שהכנסתי יותר כך אוכל להוציא יותר.
 במציאות הזו שאנו מתקיימים בה , קצב גבוה, דרישות חברתיות, עמידה ביעדים ומטרות, מדדי הצלחה וצרכים אישיים אנחנו נמצאים בעיקר בחוץ . מעט מאוד באמת מצליחים להיכנס פנימה אם בכלל וזקוקים למסגרות טיפוליות וריטריטים כדי לאפשר לעצמנו מפגש טבעי וכל כך נדרש עם עצמנו.

האפשרות לאינטגרציה בין תובנות וטרנספורמציות שמתרחשות במרחבים של טיפול או ריטריט לא תמיד קיימת וכך יצרתי את האפשרות להיפגש במרחב יצירתי.
התהליך היצירתי בנוי מכניסה פנימה, התבוננות, חקירה ואיסוף חומרים לתוך תהליך של יציאה החוצה עם בנייה של קטע תנועתי עם התחלה אמצע וסוף, שמשתמש בגוף ובמרחב במטרה ליצור אמירה או שיתוף אישי אותנטי וייחודי.
בתהליך אנחנו נעות יחד מהשלב ההתחלתי של גילוי התנועה האישית, דרך איסוף חומרים ליצירה ועד שלב הבנייה והקומפוזיציה.

התהליך
התהליך היצירתי מורכב מ-3 שכבות
שכבה ראשונה: 6-10 מפגשי תנועה באימפרוביזציה
 דרך הנחייה מילולית ובליווי מוזיקה ניפגש עם דפוסים וניפגש עם אפשרויות תנועה חדשות
שכבה שנייה:  1-3 מפגשים בהם נערוך היכרות עם דרכי יצירה, ונלמד איך ניתן לאסוף חומרים שירכיבו את היצירה מתוך הגוף ומתוך החיים עצמם
שכבה שלישית: 4-6 המפגשי צפייה בחומרים תנועתיים אישיים שנבנים בבית, רפלקציה והכוונה להמשך עבודה עד יצירה סופית ומוגמרת.

העלות יכולה להיקבע לפי מפגש או כמחיר לסשן כולו.  
משך כל מפגש 75-90 דקות
התהליך יכול להיות אישי או זוגי

למי זה מתאים 
לכל אדם שמבקש לעבור תהליך של התבוננות וחקירה פנימית
אין צורך ביכולות פיזיות מיוחדות או בניסיון קודם עם יצירה או תנועה

 להתייעצות וקביעת פגישה : 0505742135